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26 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99 kg
0 kg
11 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
16 maio 2024
Ужин
Тушеная капуста с лесными грибами
Йогурт греческий
Бородинский хлеб
Творог
Яйцо
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16 maio 2024
Обед 650ккал
Запеченое куриное бедро с картофелем и овощами
Редис,помидор,огурец
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16 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97 kg
1 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
16 maio 2024
Завтрак
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Histórico de Peso de elfalik
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