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20 junho 2018
Para eu retomar a dieta nesta semana, teve chantagem do maridão, que entrou comigo na low carb só para perder a barriga, o que ele conseguiu rapidamente, pois tem um metabolismo fantástico.
Ele não precisa emagrecer mais, porém disse que se eu não continuasse a dieta, ele a iniciaria de novo comigo, para eu ter mais motivação. Para não prejudicá-lo, resolvi entrar na linha. E não é que resolveu? Comecei a semana com 68,200kg e hoje consegui ver um número na balança que não via há muitos anos: 67,300kg.
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18 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,2 kg
5,6 kg
9,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
13 junho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,4 kg
5,4 kg
9,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
04 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,4 kg
0,4 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
03 abril 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,6 kg
1,2 kg
13,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
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