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15 março 2016
Was definitely fatter than this for a second but got a virus in Europe and got back under the 140 mark. I think I was a few lbs lighter when I got back last week but this is a true weight (hydrated, not sick anymore). Would like to get back into the low 130's for summer - no more pizza parties with myself beginning today ;)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,7 kg
0 kg
5,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
20 janeiro 2016
Amazed to even be maintaining since I have been doing zero exercise. Just really fatigued and overtaxed at work. Going to try to get some cardio in soon. Eating relatively clean but just not getting any movement in so going over on calories. Stress eating from time to time isn't helping.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,4 kg
0 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
11 janeiro 2016
Gaining weight. Not a lot of effort going in either and too much wine.
Big surprise.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,2 kg
0 kg
5,6 kg
Fraco
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
18 novembro 2015
GAHHHHH OFFICE JOB...
Peso:
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Ainda faltam:
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62,9 kg
0 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,2 kg por Semana
22 outubro 2015
Getting FAT - need to get back on track...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,1 kg
0 kg
4,4 kg
Fraco
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