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11 fevereiro 2018
ciao a tutti... finalmente ho trovato tra varie diete scovate su internet,una che accelera il metabolismo....devo dire che mi sento molto meglio,ho perso 4 kg in una settimana , dovevano essere 3...ma va bene lo stesso...forse saranno tutti liquidi, speriamo che attacchi anche i kg più pesanti...dovrei perdere 15 kg...ma è dura la dieta dura un mese...una settimana è passata...speriamo di resistere a tutte le tentazioni...
(48 comentários)
11 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,6 kg
0,4 kg
15,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
04 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,3 kg
0 kg
16,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
03 janeiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77 kg
0 kg
17 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
08 agosto 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,8 kg
2,2 kg
13,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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