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08 novembro 2021
HURRAY! Sub 200. It’s been a long time since I’ve been this light. Grinding away to my intermediate goal of 185.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,8 kg
20,4 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,4 kg por Semana
10 outubro 2021
1 month and only 3 lbs. 🥵
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,6 kg
18,6 kg
17,2 kg
Razoavelmente Bem
(9 comentários)
A Perder 0,3 kg por Semana
20 setembro 2021
After puffing up a few pounds after my birthday last weekend, I appear to be back on track. 😀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,5 kg
17,7 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,3 kg por Semana
10 setembro 2021
I did it!
At the beginning of the year, I had set a goal for 200 by my birthday. But, after getting lazy in May, I accepted the fact to be satisfied with 205.
CHALLENGE COMPLETED!
Next goal; 185 by New Year’s. That will be a challenge with the Holiday season approaching. Wish me luck.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,0 kg
17,2 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
A Perder 0,6 kg por Semana
05 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,4 kg
16,8 kg
19,1 kg
Razoavelmente Bem
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