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09 julho 2024
É triste ver o peso subir, as roupas ficarem apertadas e não ter forças para voltar. A vontade quer, o corpo pede, a gente se olha no espelho e não gosta do que vê e vem a reflexão: "como pude deixar chegar nisso?", agora é sacudir a poeira, juntar os cacos e recomeçar pela milésima vez.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65 kg
3 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,1 kg por Semana
02 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
6 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
01 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62 kg
6 kg
6 kg
Fraco
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A Perder 0,1 kg por Semana
01 março 2023
E volta o cão arrependido... Início de mais um mês, meta: ficar sem açúcar e sem pão. Motivo: sair da zona de conforto.
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20 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,7 kg
3,3 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
Histórico de Peso de gramendesb
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