Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
guapa_jo
Jornal
Jornal de guapa_jo
Perfil de guapa_jo
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 61
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
09 julho 2023
Самая лучшая еда на свете.
Обязательно с петрушкой!
И для сытности — с маслинами/оливками и авокадо.
Посыпаю сухим базиликом. И немного масла 🤌🏻😋
Adicionar Comentário
08 julho 2023
Дневник питания вежу. Но диету игнорирую :)
Честно говоря, не понимаю, какой в ней смысл. Если после антигистаминных сыпь на руке прошла, лицо тоже лучше становится в целом (не усердствую с гадостями, гуляю, бегала вот даже, спать стараюсь больше, уход правильный, витамин Д принимаю и лактофильтрум ещё).
Так что решила вести привычный, но адекватный образ жизни, не ограничивая себя в питании.
И слежу внимательно: вдруг на что организм отреагирует. Тогда хотя бы понятно будет, зачем эти наблюдения за питанием.
А так давай, да, в сейчас исключу все, что может вызвать аллергию вдруг (вплоть до многих овощей и фруктов, которым сезон!)... и что мне это даст? 😑🧐
Adicionar Comentário
08 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,6 kg
6,6 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
08 julho 2023
+ орешки и шоколадка с кофе
Adicionar Comentário
07 julho 2023
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de guapa_jo
Visualizar Histórico Completo