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01 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,3 kg
2,7 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
23 julho 2021
Haven't been to the gym in a week, yet I somehow lost weight! 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,2 kg
2,8 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
21 julho 2021
Grilled peppery steelhead trout, steamed chopped spinach, and Knorr rice side
(1 comentário)
20 julho 2021
I've been lazy about recording my eating habits.these past few days. Didn't go to the gym Saturday because of the dog's seizures. Didn't go to the gym yesterday because I needed to study. Can't go to the gym today because I have to study today and go to class tonight. I HAVE to go to the gym tomorrow, without fail!!!
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,8 kg
2,3 kg
17,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
08 julho 2021
My goal was to hit 155# today!
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,7 kg
2,4 kg
17,5 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,4 kg por Semana
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