Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
idzumi11
Jornal
Jornal de idzumi11
Perfil de idzumi11
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 48
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
05 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,4 kg
25,6 kg
8,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
21 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,3 kg
24,7 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,9 kg por Semana
17 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,8 kg
24,2 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
10 junho 2024
к октябрю 23 вес так и не сдвинулся с места. Организм остановил потери веса мертво. решила не мучить себя, дать отдохнуть и восстановиться. Кушала всю зиму на 1500 ккал. подняла ещё до 1700 и поправилась на 2 кг. С 6 мая этого года продолжила свой путь. уменьшила ккал до 1200-1300. плюс ИГ. Не ем после 17.00. и вот наконец-то вес тронулся. На данный момент 76.3. За месяц сброшено 3,5 кг жира. И ещё 1,5кг, который не считаю, ибо это вода скорее всего. 6 мая было 81,3. Очень удручает живот. он почти не худеет. за 23 сброшенных кг только пару см в талии(
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,3 kg
23,7 kg
10,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,0 kg por Semana
05 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,5 kg
21,5 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,4 kg por Semana
Histórico de Peso de idzumi11
Visualizar Histórico Completo