Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
intarch
Jornal
Jornal de intarch
Perfil de intarch
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 138
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
23 junho 2020
Zoretanin diğer bir deyişle (roaccutane) tedavisi görüyorum. Geçen ay total kolesterolüm 149 iken. İlacı 1 aylık kullanım sürecim sonu total kolestrolüm 246 ya çıktı. Sınır 200. Moralim çok bozuk. Bol su içtim spor yaptım sağlıklı beslendim işlenmiş gıda şeker tüketmedim. Havuç ciğer tereyağı gibi ilaç ile birlikte tüketilmesi önerilmeyen gıdaları tüketmedim. Sebze ağırlıklı beslenip kırmızı et tüketimini minimuma indirdim. Omega 3 açısından zengin gıdalar tükettim. Fakat bu tahlil sonuçları beni çok üzdü. Aynı durumu yaşayan ya da önerisi olan var mı acaba?
(34 comentários)
16 junho 2020
Daha geçen hafta aldığım pantolonun büyük geldiği mutluluğu ve ha tabi bir de hüznü 😒
(19 comentários)
12 junho 2020
1 haftadır arkadaşıma tatile geldim. Dikkatleri ve sporu elden bırakmadım ama bu konuda ne kadar iyi ya da kötü olduğum 1 hafta sonra dönüşümde belli olucak 🙄 abur cubur ve fast food delisi diyet düşmanı arkadaşlara sahip olmak zor 😂
Adicionar Comentário
07 junho 2020
Gün kapanışı 👍🏻👍🏻
Adicionar Comentário
02 junho 2020
Kavuştuk 😂😂
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de intarch
Visualizar Histórico Completo