Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
irinka-katkova
Jornal
Jornal de irinka-katkova
Perfil de irinka-katkova
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 278
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
20 novembro 2019
Стараюсь взвешиваться на выходных (СБ, ВС).
Но сегодня есть результат 😊, хочется его записать 🙂😉.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,3 kg
2,7 kg
0,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,8 kg por Semana
20 novembro 2019
Доброе утро, друзья!
Когда проснулся, тогда и утро! 😁 Начинаю утро с воды с лимоном и имбирём. Через 20 минут овсяная кашка с:
- корицей,
- мускатным орехом,
- льняным семечком,
- тыквенным семечком,
- изюмом,
- кизилом.
Доброго всем нам постройнения! 😊
Adicionar Comentário
16 novembro 2019
Доброе утро, друзья! (когда проснулся, тогда и утро 😁)
Начинаю с витаминного напитка. Залила кипятком имбирь, красную смородину, облепиху и лимон.
Ммм... 😊
Всем приятного времяпровождения субботнего дня! 😘
Adicionar Comentário
16 novembro 2019
Это вчерашние эклеры и булочки вышли боком 😁 оторвалась вчера по сладкому. Хорошо было, в кайф. Сладкий праздник.
А теперь снова будут будни 🙂
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,3 kg
1,7 kg
1,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,5 kg por Semana
28 outubro 2019
Давно не взвешивалась. Поправилась на 1,5 кг. Взяла себя в руки. Вернулась к норме.
Этот вес всё же мне нравится больше!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57 kg
3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,0 kg por Semana
Histórico de Peso de irinka-katkova
Visualizar Histórico Completo