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26 janeiro 2024
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
19 outubro 2022
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Dieta cumprida:
86 kg
7,9 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
11 novembro 2021
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Dieta cumprida:
76,7 kg
17,2 kg
6,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
30 setembro 2021
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Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
77,2 kg
16,7 kg
7,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 5,6 kg por Semana
29 setembro 2021
Peso:
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Dieta cumprida:
78 kg
15,9 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
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