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15 novembro 2019
hace mucho no paso por aca no porque halla dejado todo de lado pero si mi entrenador me aconsejo abandonar la balanza que no me pese mas y eso hago desde hace como tres meses no necesito ver un numero sino como me siento yo con migo misma genial!!! besos
(4 comentários)
04 setembro 2019
cuando no te das cuenta he cambiado solo me sale sentir orgullo por mi misma porque me lo prometi a mi misma que iva a poder fue un camino largo( dos años) que nunca se termina porque decidi que esto es para siempre lamentablemente mi genetica asi lo dice
(18 comentários)
24 agosto 2019
estoy un poco desepcionada con lo que hago y no se como enfocarme hace un mes que arranque el gim y no baje un gramo es mas aumente dos kilos como como siempre lo hice desde que arranque con mi cambio de hábitos en el medio hice diete keto lo cual me canse mentalmente de pensar en todo lo que uno tiene que restringirse no comer esto lo otro bueno la deje pero no logro bajar un gramo con el gimnasio me siento que redujeron un par de centímetros pero bueno siento que me falta muchísimo bueno necesitaba descargarme buen sábado
(3 comentários)
04 agosto 2019
las pastas del domingo
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25 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,3 kg
54,7 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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