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29 agosto 2018
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
0 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
30 maio 2018
Boa tarde meninas.
Comecei segunda a dieta low carb, estava indo super bem, inclusive fiz jejum ontem de 17:00 da tarde até hoje as 09:00 da manhã. Mais sair pra resolver umas coisas com marido e filhos, e como não dava tempo de fazer almoço paramos pra Almoçar, e comi tudo que não era pra comer agora bateu o arrependimento. Pra compensar vou fazer um jejum até amanhã, vocês acham que compensa?
(2 comentários)
30 maio 2018
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30 maio 2018
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29 maio 2018
Boa tarde.
Alguém me explica como é o jejum intermitente?
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