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23 agosto 2018
lanche
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23 agosto 2018
quebrando jejum 19h.
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16 agosto 2018
hoje so falar a dieta de prático...
vi pela primeira vez o dr lair ribeiro falar...
além da cetogenica e paleo q creio q todos aqui ja sao 100% expert...
faço a FODMAP... ainda muita gente nao conhece... mas ta salvando milhoea pelo mundo ja...
para mais conhecimento assista o video do dr...
https://youtu.be/YyixZgPhFwk
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07 agosto 2018
meu x-fish paelo cetonico ;)
(3 comentários)
04 agosto 2018
um niver hj... comi ate espocar 😫😫😥
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