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05 julho 2020
2 hours and 22 minutes of gardening and weeding. My HR monitor registered average HR of 101 producing 1130 burned calories. Never realized how much this helps! Garden looks great and I’m burning max calories!
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03 julho 2020
Breakfast Tortillas - 2 scrambled eggs with just a splash of skim milk (or your fave) to fluff the eggs...2 slices Kirkland Pre cooked Bacon....2 La Banderita Carb Counter Tortillas. Shredded cheese optional.
(8 comentários)
03 julho 2020
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03 julho 2020
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03 julho 2020
Breakfast Tortillas: easy to make and low cal. I add a banana since I walk 3.5 miles in the morning.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,1 kg
0,3 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
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