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07 agosto 2021
Started Phentermine- day 1
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,5 kg
0,0 kg
22,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,1 kg por Semana
05 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,3 kg
3,2 kg
19,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
26 março 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,8 kg
2,7 kg
19,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
29 dezembro 2018
I’ve held off on weighing in for far too long. This is my first in 644 days. With that being said, only a 10 lb increase in that amount of time is pretty darn good in my opinion... it could’ve been much worse! I’ve found that if/when I log my food, I do sooo much better, so I’m trying hard to get back in the routine. I do keto/low carb, because that’s the only thing that seems to work for me and prevent my stomach from feeling bloated and awful. I’m setting weekly goals, because that seems more manageable than losing x amount of weight by x amount of days.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,5 kg
15,0 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 0,0 kg por Semana
25 março 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,3 kg
19,1 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,0 kg por Semana
Histórico de Peso de jessberry
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