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Histórico de Peso
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Página :
1
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03 março 2015
multiple by 13
2184 calories
168 protein (*4) = 672
84 fat (168* 0.5) (*5) = 756
357 carbs. = 1428
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,2 kg
17,9 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
07 fevereiro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
77,8 kg
16,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
30 janeiro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,0 kg
18,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
07 janeiro 2015
17.8% body fat
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,1 kg
19,1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
26 dezembro 2014
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,7 kg
18,4 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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