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09 março 2021
Después de un ayuno de 14 horas voy bien aprendiendo a comer me cuesta anotar estoy tratando de que sea algo natural no quiero estar pendiente de pesar todo o anotar todo lo que como. Siento que esta opción me es más cómoda quizás lenta pero más sana.
(4 comentários)
25 janeiro 2021
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25 janeiro 2021
Volvemos a ordenarnos ! 🙏🏼
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08 outubro 2020
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08 outubro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,3 kg
11,7 kg
24,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
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