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21 janeiro 2022
Slowly but surely.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,9 kg
8,6 kg
11,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,6 kg por Semana
16 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,4 kg
8,2 kg
12,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
12 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,8 kg
7,7 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
07 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,8 kg
7,7 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
05 janeiro 2022
Pork Chops, Brussels sprouts, Rice with a dollop of sour cream (792 cal). Treated myself well today after my milestone sub-200lbs. Been exercising a lot, so I'm still well under my calorie goal!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
90,3 kg
7,3 kg
13,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
Histórico de Peso de jpx1218
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