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30 setembro 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,5 kg
1,4 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
29 agosto 2015
Took an active vacation - did a lot of climbing and hiking and a lot of eating. Weight maintained itself but I didn't bother with journaling. Just needed a break. My weight hasn't shifted from 120 for months. It seems like this might be a happy place. At the very least, I need some kind of big change to push off this plateau. Very low cal doesn't do squat for me; increased activity just makes me hungrier. So, yeah, this might be my resting place for a while. That having been said, having trouble feeling motivated to use this tool right now. Just need a break from the constant counting. I'll come back to it in the future, I'm sure, whether it's because I've gained or because I'm finally able to make a big lifestyle change and want to track it. For now, FS, you shall have to take a backseat.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,4 kg
0,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
01 agosto 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,4 kg
0,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
24 julho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,2 kg
0,7 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
23 julho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,4 kg
0,5 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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