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Histórico de Peso
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29 abril 2024
me pese el sábado y 108 aunque estoy entrenando no bajo es cierto que en masa muscular tengo un 64% y 36% de grasa con una altura de 174cm,pero el no querer pesarme y estar lejos de fat secret,me hace descuidarme,y por si fuera poco la depre se asentía más,pero bueno hay que levantarse otra vez y a luchar.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,4 kg
9,6 kg
15,4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
28 abril 2024
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28 abril 2024
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28 abril 2024
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28 abril 2024
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Histórico de Peso de juani 17
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