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30 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,5 kg
0 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
13 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
12 julho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
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0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
30 março 2022
Скромный завтрак на 1200 ккал😅
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19 março 2022
Всего-то 12 протеиновых вафель. Шучу, 6 сточил, 6 оставил😁 каких-то ≈600 ккал в шести штуках.
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Histórico de Peso de k788885
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