Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
krasotochka-infa-sotochka
Jornal
Jornal de krasotochka-infa-sotochka
Perfil de krasotochka-infa-sotochka
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 18
Página :
1
2
3
4
Seguinte
12 dezembro 2019
Пока я на больничном, ем печенье, блинчики, бутерброды с салом, сыр, суп рыбный и вписываю это в 1000 ккал) худеть можно и не отказываясь от вкусняшек) просто очень маленькие поруии (хотя блинов съела штук 6, но они без сахара, желтков, почти без молока, да и маленькие - все посчитано)
Adicionar Comentário
12 dezembro 2019
Скучный ужин. за кадром маршмеллоу. Чуть переела, вышло где-то 1330, но это даже не плохо, я боюсь долго есть меньше своего базового обмена🤷♀
Adicionar Comentário
11 dezembro 2019
опять опухла, все из-за того, что в 8 поела 100 мл бульона и 80 мл кефира, и ложку салата(
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48,2 kg
2,8 kg
1,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 1,4 kg por Semana
10 dezembro 2019
ура! небольшой отвес!) водичка уходит. наверное от того, что я выпила больше воды, чем обычно
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
48 kg
3 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 5,6 kg por Semana
09 dezembro 2019
Не знаю, может мне и кажется, но когда стала есть все подряд, а иногда и прямо обжираться (хоть потом и разгружаться), тело стало дряблее, а еще вода задержалась(( выгляжу такой жиробасиной в весе 49(((
(2 comentários)
Histórico de Peso de krasotochka-infa-sotochka
Visualizar Histórico Completo