Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
krsnk
Jornal
Jornal de krsnk
Perfil de krsnk
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 33
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
15 setembro 2022
Поки хворію і не треба вставати зранку на роботу, збила режим сну. Другий день лягаю о 3 і просинаюсь о 12. В результаті +1,5 кг за 2 дні, набряки на обличчі, і так почуваюсь не дуже, а до всього ще й як утомлена весь час. Збивається режим сну = збивається режим харчування, + майже весь час у ліжку. Не думала, що так колись скажу, але скоріше б вже на роботу вставати о 7😅
(1 comentário)
13 setembro 2022
Коли хворію, апетиту немає, тому сьогодні це заміна мого обіду🥜
(8 comentários)
12 setembro 2022
Байдужа до різних тортиків і цукерок, але без меду довго не проживу) А якщо ще й в сотах😋
(2 comentários)
11 setembro 2022
Шкода (ні🙂), що мало фото «до», і 11 кг різниці не помітно в повній мірі, але джинси з 38 розміру змінила на 32😌
(24 comentários)
10 setembro 2022
Не описати, яка я собою горда!)
-11 кг за півроку: вперше спорт у моєму житті, харчування в межах норми ккал, ну і повна відмова від алкоголю😇
За 24 роки не перша спроба привести себе в форму, але вперше це з здоровим підходом)
168см/48кг
(22 comentários)
Histórico de Peso de krsnk
Visualizar Histórico Completo