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31 agosto 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,9 kg
9,5 kg
24,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
23 agosto 2024
It's been a tough week. Blood sugar keeps going low which makes me hungry. Going over RDI every day 🙁 Have to get this back under control.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,0 kg
10,4 kg
23,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
16 agosto 2024
Happy to finally be losing again. 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,5 kg
10,9 kg
23,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,5 kg por Semana
09 agosto 2024
Although I've only lost 1 pound in the past month, a pair of capris where the button was an inch away from doing up, now fit. 🙂 I thought for sure I wouldn't fit into them this summer. It's not always about the scale.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,0 kg
10,4 kg
23,6 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 0,5 kg por Semana
02 agosto 2024
*sigh* ☹️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,4 kg
10,0 kg
24,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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