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16 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94 kg
0 kg
24 kg
Fraco
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
31 março 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74 kg
19,4 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
03 fevereiro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74 kg
19,4 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
18 dezembro 2018
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14 dezembro 2018
Bom dia ! tirei o açúcar ontem do café.gente como eu consegui fica sem pensa em comida, hoje já tônei meu café de novo..me deu up. fiz dois sucos já bati,e deixei pronto. antes sem.forca nenhuma preguiça.agora não.isso não faz bem para mim .açúcar . Aprendi q tem a se perguntar,o q ela tem a te oferecer....coisa boa, saude?trás benefício? e isso q vc tem que analisar. grata ao senhor por mais um dia.😍😍😘😘😘😘
(3 comentários)
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