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18 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,5 kg
0 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
20 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78 kg
9 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,3 kg por Semana
16 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,3 kg
7,7 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
15 dezembro 2021
Encerrando o cutting. Agora é ir aumentando as calorias aos poucos.
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15 dezembro 2021
Agora voltar a aumentar as calorias aos poucos 💪💪
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79,5 kg
7,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de leandrosaraiva1
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