Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
lesola
Jornal
Jornal de lesola
Perfil de lesola
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 318
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
04 maio 2023
4й день сушки полет нормальный! Не хватает только фруктов без ограничений. И вес резко минус 1,5 кг. Чего и следовало ожидать. Последние недели набора пыталась наесться тзо всех сил чтобы добрать до 50 кг. Видимо, добрала отеками 😅
Adicionar Comentário
26 abril 2023
До текущего набора мой максимальный вес за всю жизнь был 48 кг в 2003. После чего колебался 40-43 кг. Сейчас видеть цифру 50 кг на весах и страшно, и удивительно. Особенно когда набор осознанный. 4 дня до сушки. Очень устала от профицита.
Adicionar Comentário
24 março 2023
Еще +1 кг и можно будет немного подсушиться. Медленно, но верно двигаюсь к цели. И да, сложные углеводы решают.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49 kg
0 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,1 kg por Semana
15 dezembro 2022
Люди! Девушки! Девушки весом менее 50 кг!! Как вы едите сбалансированные 1800+ калорий? КАК??? Я в прямом смысле пытаюсь запихнуть в себя эти несчастные 1700 и это пытка...
Adicionar Comentário
13 dezembro 2022
Вот эти пики под 180 в середине тренировки - это трастеры 😹 делала их первый раз в жизни и название как будто говорит: помираешь? Доверься нам, так надо!! Что ж...
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de lesola
Visualizar Histórico Completo