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14 maio 2023
(2 comentários)
11 maio 2023
Getting close to the one hundreds and I'm so excited to be there! I've been sick with a throat infection for several days now, and my lack of appetite is seriously helping the weight slip off. I find the biggest shift in my habits has been to not eat if I'm not legitimately hungry... and to enjoy myself thoroughly at special occasions.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,5 kg
33,2 kg
14,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,6 kg por Semana
09 maio 2023
I am so happy to finally be nearing 200lbs. I haven't been *actively dieting* for at least a year now and it feels great. Instead, I'm trying to eat 75% healthier and to do as much non-exercise physical activity as possible. I participate in gym classes with my students, I've taken up archery, lots of hiking, canoeing, camping, gardening, home renos... and slowly I notice my body shifting into something I actually like.
Moment of pure joy: my boyfriend took pics of me while slithering down from a rocky cliff that we climbed. I was 100% ready to hate the pics... and instead I saw a woman with super strong thighs and a huge smile. I consider that a win!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
92,0 kg
32,7 kg
14,9 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 0,2 kg por Semana
31 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,3 kg
29,5 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
15 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,7 kg
29,0 kg
18,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,0 kg por Semana
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