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29 março 2019
dsyno con onda! :)
(2 comentários)
09 agosto 2018
consumo casi unas 2900kcal, y no logro aumentar de peso 😅, tendré que aumentar más la ingesta calórica (?
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65 kg
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Razoavelmente Bem
(10 comentários)
peso estável
29 maio 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
22 novembro 2017
12% de grasa corporal, alfin podre empezar hacer un volumen limpio. se me va a complicar mucho 😕
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22 novembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
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63,5 kg
1 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
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