Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
maridegteva
Jornal
Jornal de maridegteva
Perfil de maridegteva
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 168
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
01 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,2 kg
0 kg
5,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,4 kg por Semana
28 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,8 kg
0 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,1 kg por Semana
30 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49,8 kg
0 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
28 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51 kg
0 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,1 kg por Semana
21 janeiro 2023
пожалуйста, не пренебрегайте важностью питания и доли углеводов в нем
я вот сегодня максимально четко прочувствовала необходимость полноценного питания, когда в смите не смогла выжать привычный вес, хотя даже не успела почувствовать усталость в мышцах - просто не было энергии
почти уверена, что это сказались недоборы ккал и особенно углеводов в течение недели🙈
буду корректировать конечно, но обидно за "пропущенную" результативную тренировку
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de maridegteva
Visualizar Histórico Completo