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29 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
110,2 kg
0 kg
15,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
03 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,0 kg
6,6 kg
4,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
26 maio 2023
Just continuing to follow my own plans and advice and hit my macros and the gym both!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100,6 kg
6,0 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,9 kg por Semana
18 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
101,6 kg
5,0 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
08 maio 2023
Hitting the gym as usual and lots of walking. I suppose all the spring yard work doesn’t hurt either.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,2 kg
4,4 kg
7,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
Histórico de Peso de mcarthey
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