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08 dezembro 2023
Ve her zamanki gibi uyumadan form çay...
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07 dezembro 2023
Çayın yanına fit kek yaptım: Muz/Pekmez/Kakao/Kabartma Tozu
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07 dezembro 2023
İlk Öğünüm:Akşam Yemeği:Yumurtalı Ispanak Kavurması ve Tarhana Çorbası
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07 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59 kg
0 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
07 dezembro 2023
Uyumadan form çay alışkanlığı..
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