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01 agosto 2018
Gdyby ktos potrzebował owsiankowych inspiracji 😂 bylo smacznie 👍
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31 julho 2018
#smutnydzienniczek
Ręce juz mi opadaja.... Cwicze, malo co na tylku siedze w ciagu dnia, slodycze to juz wspomnienie, micha dopieta, najpierw dieta niskoweglowodanowa, teraz juz praktycznie tylko bialko i tluszcz, a waga ani drgnie w dol.... Czasem mam ochote juz rzucic to wszystko, bo ile bym od siebie nie dawala moj organizm kompletnie ze mna nie wspolpracuje ;( #hashimoto #yebana
(178 comentários)
26 julho 2018
Indyk, szpinak, feta
(1 comentário)
26 julho 2018
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25 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,5 kg
2,5 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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