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30 outubro 2023
Peso:
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Dieta cumprida:
80,5 kg
3,5 kg
26,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
13 outubro 2023
Peso:
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81,2 kg
2,8 kg
27,2 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
30 julho 2023
Evet bu hafta kilom aynı kaldı, tüm hafta hiçbir şey paylaşmadım gerçekten yoğun bir hafta idi ve maalesef yediğim içtiğime de çok dikkat etmedim, ancak yeni bir hafta başlıyor, umutluyum ☺️
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Razoavelmente Bem
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peso estável
23 julho 2023
Nöbette diyetten vazgeçecek değiliz 💪🏽 kahvaltıyı evde hazırlayıp geldim
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22 julho 2023
Bunun hepsinin yağdan olmasına imkan yok, muhtemelen ödem attım ancak yine de sonuç mutluluk verici 🎊
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Razoavelmente Bem
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A Perder 3,3 kg por Semana
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