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24 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97,5 kg
0 kg
22,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
19 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,4 kg
0 kg
23,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
18 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,7 kg
0 kg
23,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
17 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98,6 kg
0 kg
23,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,8 kg por Semana
16 julho 2024
Пришла у такому весу ! Беру себя в руки ! Полуторагодовалый ремонт , проблемы в работе и обычная апатия и лень сделали свое дело . Но я вновь берусь за себя , на пути к себе НОВОЙ!
Еду на массаж к массажисту , владеющему итальянской методикой . Записываю калорийность всех потребляемых продуктов. Пусть Аллах мне поможет 🙏
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
100 kg
0 kg
25 kg
Razoavelmente Bem
(5 comentários)
A Ganhar 0,7 kg por Semana
Histórico de Peso de nadeka2009
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