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18 setembro 2024
summer…back to being good before autumn and winter bring extra layers.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56 kg
1,6 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
09 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,7 kg
2,9 kg
1,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
26 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,2 kg
2,4 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
10 abril 2024
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09 abril 2024
No pleasure comes for free… paying for two long weekends of rich calories…. Agh all that month’s work disappeared in 8 days of bad eating 😩
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,2 kg
1,4 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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