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01 abril 2022
Legging sama walau lighting agak beda. Paling keliatan pertumbuhannua di quadriceps. This really shows that calories are not bad, it helps you grow your muscles🍑
(2 comentários)
29 março 2022
You are doing great today! Take a rest and don’t make your diet difficult, hun🥰
(1 comentário)
29 março 2022
Favorit glute exerciseku yaitu barbel squat. Malem ini squat 65 kg ass to the grass. Jangan mikir cewe gym itu kekar2 ya guys, yg ada malah tambah montok🍑 inilah knp aku suka gym krn bisa progressive overload :)
(12 comentários)
29 março 2022
Selalu sedia timbangan di rumah biar ga missed track, kalo sudah terbiasa pasti bisa ngukur sendiri🥰 makan siang hari ini 600+ kcal. Yang di foto masih sebagian, sebagian lagi di timbangan. Makan sekali udah dapet 70++ protein pake 250 gram ayam💗
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28 março 2022
Penampakan manusia yang bisa makan hampir 3000 kcal sehari :
(21 comentários)
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