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13 agosto 2024
Сложно начинать все заново
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04 fevereiro 2024
Завтрак 🥰
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20 janeiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,8 kg
0 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
01 outubro 2023
Так, начинаю с этого веса.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
52,6 kg
0 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
30 setembro 2023
Что ж, моя цель- питание 80/20, где 80-это полезная, но вкусная еда…20-вкусная еда, но полезная для настроения)))))
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