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22 setembro 2024
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21 setembro 2024
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20 setembro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,4 kg
8,6 kg
4,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
20 setembro 2024
2 tane yedim dayanamadım :( haftalardır 62.4 100 gram veremiyorum akşam yediğim yemekleri gündüze çekip akşam yoğurtla geçiştireceğim :((
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18 setembro 2024
Gece kalkıp büyük kepekli ekmeğe labne peynir zeytin koyup yiyen ben 1 kg ekledim ders olsun aferin nana
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
8 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de ozturkgmz
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