Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
pmahadewi
Jornal
Jornal de pmahadewi
Perfil de pmahadewi
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 19
Página :
1
2
3
4
Seguinte
23 junho 2019
suka bgt jagung dikukus gini, tapi pernah baca kalau utk golongan darah O jagung ini gak baik. Temen2 FS ada yg diet golongan darah nggak ? share dong pengalamannya kalau ada...have a nice sunday
(14 comentários)
20 junho 2019
Temen FS , aku mau nanya ya , kebutuhan protein ku itu kan sekitar 86 grm , itu sekali makan atau seharian ya ? thanks..
Adicionar Comentário
20 junho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,9 kg
0,6 kg
1,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
18 junho 2019
bebek goreng (dimakan separo aja, krn besar hihi) , sama nasi seperti nasi buat anak bayi gitu. beras+ayam+sayur+tahu+air kaldu+lada, masak semua jadi satu sampai air abis . praktis
(4 comentários)
16 junho 2019
lunch : grill salmon , tomat cheri , alpukat , timun, sedikit mayonaise jepang
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de pmahadewi
Visualizar Histórico Completo