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21 maio 2024
Batido a minha meta Final na balança😜 Agora novos horizontes. a meta agora é colocar o Shape🫣
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,9 kg
19,6 kg
0,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
16 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,5 kg
19 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
25 fevereiro 2024
Hj olhando pra trás percebo o qnto sou forte e tudo q me disponho a fazer eu consigo. bem próximo de completar um ano da minha virada de "chave" consegui completar várias metas q me propus nesse processo todo e agora só falta o último. e até lá eu consigo q é completar o -20kgs eliminados🙏🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,7 kg
18,8 kg
1,2 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 0,4 kg por Semana
19 janeiro 2024
Depois da correria de fim de ano. voltei com tudo. Mas mesmo na correria, não sai do controle. fui mantendo o q dava pra fazer e nessa mantive o peso 61/62kg na balança, o q já vinha fazendo desde novembro do ano passado. E agora pra minha surpresa, menos 1kg. Uma nova meta foi criada, e dessa vez não é balança, quero entrar confortavelmente em uma bermuda q ganhei até meu aniversário em Abril. E sei q consigo.
Março completo 1 ano da minha melhor escolha. Me cuidar.
Eu nem acredito q enfim aquela promessa de todos os anos de emagrecer, me sentir bem com as roupas, eu consegui em 2023, e agora em 2024 vamos aprimorar os resultados colhidos em 2023.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,9 kg
16,6 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
27 novembro 2023
Mais uma pesagem e uma sensação de dever cumprido. Enfim cheguei na meta de peso q havia estipulado qndo comecei. Agora uma nova meta a se alcançar começa 🙌🏼 Minha frase era, Bora q o objetivo é logo ali🎯. E esse "ali" chegou🤗
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,4 kg
16,1 kg
3,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,7 kg por Semana
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