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Histórico de Peso
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13 julho 2024
La última vez que tuve un IMC normal, fue a los 12 años.
Ahora tengo sobrepeso, pero sólo me faltan 7 kilos para llegar a mi peso ideal.
Estoy muy cerca, pero voy a un paso lento pero seguro.
Bajando máximo 1 kilo por mes. Y con eso me siento bastante conforme.
En 6 meses lograré mi meta tan anhelada 🥰
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,2 kg
41,3 kg
6,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
01 julho 2024
Luego de años de dietas restrictivas, me pude dar cuenta de que lo más importante es disminuir las porciones y ser constante. Hoy como de todo, absolutamente todo, pero en las porciones sugeridas. Era tan simple, pero nunca lo pude entender
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,3 kg
41,2 kg
6,3 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
12 maio 2024
TE TRATAN COMO TE VEN
Que increíble cómo cambia la vida luego de bajar de peso. Eso es triste. Ahora incluso me va mejor en el trabajo. La gente me trata súper bien. Las gordas somos discriminadas (yo lo era)
(5 comentários)
16 abril 2024
Hola
Este ha sido mi proceso a través de los años, llenos de altos y bajos, depresión, ansiedad, crisis de pánico, etc. Estoy un poco mejor ahora
(14 comentários)
18 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,5 kg
39 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
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