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24 abril 2022
2 jum'at tanpa counting macros gr2 kegiatan skolah, tapi santuy aja toh momen2 nya lebih berharga dari sekedar itung2 kalori. remember guys, jgn sampai diet mu justru merusak momen2 penting yang mungkin jarang bgt kamu dapatkan
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07 abril 2022
jangan mau dikibuli sama timbangan biasa 😷
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02 abril 2022
calling peeps yg kalo pagi rata sore nya ngembang!!! HEY just for u know, ini normal bangettt, we are all humans, kita makan dan minum ofc, jdi jangan bandingin "pagi" dg "sore" nya, ya jelas bedaaa babe huhu :")
(9 comentários)
21 março 2022
sarapan 07.25 mini oat pancakes, healthy food is not boring <3
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01 janeiro 2022
serius nambah nya cepet bgt, tp kok rsanya badan ga 'melebar', lingkar perut masih sama kaya pas di 43kg, ok note to my self: jangan bangga dulu, banyak yg masih harus dikejar👍😎
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
45 kg
0 kg
2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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