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09 agosto 2020
vandaag starten na de reis... (2,5kg bijgekomen op reis)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85 kg
1,8 kg
15 kg
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
19 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,9 kg
4,9 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
18 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,5 kg
4,3 kg
12,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
17 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,4 kg
4,4 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
16 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,2 kg
4,6 kg
12,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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