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27 novembro 2023
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Dieta cumprida:
96,5 kg
10,5 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
18 março 2022
diet gampang. kalori kecil. protein terpenuhi
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14 março 2022
Ayok nih ultimate recipe. Buat bantu diet. seharian makan ini 700 kalori udah dapet 100gr protein. Sisa nya bebas bisa makan apa aja. Enak nya dijamin NAGIH
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27 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
99,8 kg
7,2 kg
12,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
18 outubro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
101 kg
6 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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