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19 junho 2024
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
119,4 kg
0 kg
29,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
21 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
116,1 kg
3,2 kg
26,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
14 maio 2024
2/21..almoço desafio cetogenico
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14 maio 2024
2/21...café da manhã
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14 maio 2024
meu jantar 1/21..aqui errei..melhor seria se nao fosse um lanche..mas hj me corrijo.
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