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22 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108 kg
4 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
19 janeiro 2016
Bom diaaaaaa!!
Tracei a meta de 2kg por semana...
Primeira semana concluído.
Segunda semana já faltam 500g.
=D
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,5 kg
3,5 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,9 kg por Semana
15 janeiro 2016
Meta da semana (2kg) cumprida com sucesso \o/ com 1 a mais.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109 kg
3 kg
15 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 4,2 kg por Semana
14 janeiro 2016
bom dia.
muito chopp nas férias,
fui pra de 100 pra 112kgs...
agora estou de novo à lowcarb (que temos uma história de amor, desde setembro de 2014, todavia, largamos e voltamos, AUHAUHAU).
Segunda-feira, eu estava com 112, porém, comecei de novo a lowcarb =D
minha meta é 2kgs por semana.
E já foi atingida a primeira meta
#CEUSLIMDUS
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,6 kg
2,4 kg
15,6 kg
Razoavelmente Bem
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14 janeiro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,6 kg
2,4 kg
15,6 kg
Razoavelmente Bem
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