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09 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
96,5 kg
1,0 kg
30,8 kg
Razoavelmente Bem
A Ganhar 0,7 kg por Semana
27 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,2 kg
2,4 kg
29,4 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 0,2 kg por Semana
24 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,3 kg
2,3 kg
29,5 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 0,3 kg por Semana
19 março 2021
Today I figured out all 3 meals, before breakfast. Thats when I feel in control. Yesterday was a runaway train, but I am okay.
14 março 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,7 kg
1,8 kg
29,9 kg
Razoavelmente Bem
A Perder 7,3 kg por Semana
Histórico de Peso de shesngz
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